デルモッティ体験レビュー22日目

デルモッティ実体験レポート22日目

今日はデルモッティ体験レビュー生活の二十二日目です。
今朝の私の体重は

 

46.30キログラム

 

となりました。
昨日より100グラム体重が増えていました。
まだまだ私の体重は46キロ台前半で足踏み状態な感じです。
もう少しで45キロ台まで落ちそうな感じなのですがなかなかそう簡単にもいかないですね。
そして今朝も体重測定の後はデルモッティを飲みます。
いつものコップにデルモッティのティーバッグを入れて熱湯を注ぐ事10分間。
今朝も熱湯は250ccを注いで飲みました。
そんな朝の一日が今日も始まりました。

 

今日のお通じの方は

 

・夕方に一回(普通)

 

となりました。

 

今日はお昼前から夜まで出かけていたのですが、外出先でのお通じになりました。
お昼は外食をしたのですが、あまり暴飲暴食をせずにどちらかというと軽めの昼食になりました。
少し普段の生活よりも歩く時間が長かったのですが、特にお通じの回数にはあまり影響はありませんでした。
最近はあまり外食をする事も無くなったので暴飲暴食をする事はありません。
やはりできるだけ自炊をするようにすれば暴飲暴食をする可能性が少なくなるのでいい感じになるかもしれません。
デルモッティの体験生活も残すところ三分の一を切ってしまいました。
まだまだあまりお通じが安定しないのですが、最後まで頑張っていこうと思います。

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