カイテキオリゴ体験レビュー16日目

カイテキオリゴ実体験レポート16日目

カイテキオリゴ体験レビュー16日目です。
カイテキオリゴの30日間の体験生活も今日からいよいよ後半戦になりました。
後半戦もシッカリとがんばっていこうと思います。
という訳で今日の朝一番の体重を量ってみました。
今朝の体重は

 

47.85キログラム

 

でした。
昨日よりも150グラム体重が減っていました。
今日から50グラム単位で測定できる新しい体重計を使って体重を計る事になったので体重が細かい数値になっています。
新しい体重計で体重を計るのはとっても新鮮な気持ちでこれからちょっと気合が入りそうな予感がしました。
そしてその後にいつもどおりにカイテキオリゴを一回分(付属のスプーン1杯5g)をコップ一杯の水に溶かして飲みました。
毎朝飲み続けてきたカイテキオリゴなので今やすっかりと私の生活になじんでいます。
そんな今日の一回目のお通じはお昼過ぎにありました。
お昼ごはんを食べてしばらくしてからの事です。
量としては普通ぐらいでした。
結局便意があったのはこの時だけなので、今日はこのお昼過ぎの一回だけという事になりました。
今日は日曜日と言う事もあり久しぶりに一日中家でゴロゴロとしたのんびり生活をしてしまいました。
こんな一日を過ごすとお腹もなかなか減らないものです。
なので今日のお昼ご飯はヨーグルトを一個食べただけでした。
ちなみにこのヨーグルトはカップ一個で180gの容量がある脂肪0のタイプのものでした。
もう少しお昼ご飯をたくさん食べていたらもう一回ぐらいお通じがあったような予感がします。
さすがに夜は普通にお腹が減ったのでしっかりと食べました。
カイテキオリゴ

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