カイテキオリゴ体験レビュー20日目

カイテキオリゴ実体験レポート20日目

カイテキオリゴ体験レビュー20日目です。
今日もまずは朝の体重測定からスタートです。
私の今朝の体重は

 

47.85キログラム

 

でした。
昨日とまったく同じ体重でした。
その後はいつものようにカイテキオリゴを一回分(付属のスプーン1杯5g)をコップ一杯の水に溶かして飲みました。
今朝の朝食は朝から忙しかったのでずいぶん久しぶりにカップラーメンを食べました。
私は普段カップラーメンなどほとんど食べないのですが、時々ごくごくまれに食べる事があります。
しかし朝からカップラーメンを食べたのは何年ぶりの事でしょう?
カップラーメンが朝食と言う本当に珍しい朝になりました。
朝食を食べた後すぐぐらいに便意があり今日の一回目のお通じがありました。
量としては少し多めでした。
その後に夕方にまた便意があり二回目のお通じがありました。
この時は量としては普通ぐらいです。
今日のお通じは合計二回となりました。
今日は久しぶりに友人がイベントを開催するというので夜はそのイベントを見る為に出かけました。
友人は音楽をやっているのでいわゆる音楽系のイベントです。
ライブハウスに足を運んだのは私の人生で二度目の事でした。
結局最後まで観覧してそのまま打ち上げにも参加させてもらいました。
私はアルコールを全く飲まないので打ち上げでは食べる専門だったのですが、打ち上げで出る食事はかなりカロリーが高めの食材がほとんどでした。
(唐揚げなど・・・)
私はあまり脂っこい物を食べると胃もたれを起こしたり、お腹の調子が悪くなる事があるのでほどほどにしてサラダを中心にいただきました。
ちなみに当然のように和食系のものと思える食べ物はほとんどありませんでした。
ヤッパリ音楽をやっている人は打ち上げでヘビーな食事でかなりお腹にパンチの利いたものをたくさん食べていました。
最終的に終電で家に帰ってきたので久しぶりにかなり夜更かしをしてしまいました。
普段なら日付をまたぐ前に寝てしまうのですが、今日は本当に久しぶりに遅くまで遊んだ感じです。
普通の日よりも夕食がかなり遅くなったので(打ち上げが夕食になった為)明日の体重計測が少し気になる感じです。
カイテキオリゴ

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