カイテキオリゴ体験レビュー24日目

カイテキオリゴ実体験レポート24日目

カイテキオリゴ体験レビュー24日目です。
今日は週初めの月曜日と言う事でまた新たな一週間のスタートです。
さっそく朝起きての一番最初の毎日の習慣体重測定を行いました。
今日の朝起きてすぐの私の体重は

 

47.60キログラム

 

でした。
昨日よりも200グラムも体重が減っていました。
もしかしたら昨日の日曜日に買い物に出かける時、自転車に乗って出かけたのが良かったのかもしれません。
買い物の行き帰りで合計で1時間半以上自転車に乗っていました。
こんなに自転車に乗ったのはかなり久しぶりになります。
大体ほとんどの日曜日は家でゴロゴロしている事が多いので、やっぱりたまに運動するとイイ感じになりますね。
そして体重を計った後に今日もいつもの習慣のカイテキオリゴを一回分(付属のスプーン1杯5g)をコップ一杯の水に溶かして飲みました。
するとカイテキオリゴを飲んだすぐ直後に便意があり今日一回目のお通じがありました。
量としては普通ぐらいです。
今週もスタートから快調なようです。
その後はまたいつも通りに平日の一日が始まりました。
そしてお昼ごはんを食べた後に今日二回目のお通じがありました。
量としてはまた普通ぐらいです。
そのまま変わった事もなくまたいつも通りの平日生活をしていました。
すると夜に夕食を食べた後に今日三回目のお通じがありました。
量としてはまたまた普通ぐらいです。
結局今日は朝・昼・夜に食べたそれぞれ朝食・昼食・夕食の後に便意がありお通じがありました。
このパターンはカイテキオリゴの30日間実体験生活を始めてから一番規則正しくそして定期的に排便があった事になります。
一日三度の排便はカイテキオリゴを飲み始めてから何回かありましたが、ここまで規則正しく定期的にあったのは初めてです。
お腹の調子が悪くなりゆるいのが出た訳でもなく、普通の健康的な便が出ました。
便の量も特別多くもなくまた少ない訳でも無いので快適な感じでした。
やはり昨日買い物に行った時にシッカリと自転車をこいで行った事がいい運動になったのかもしれません。
とにもかくにも週初めから体調とお腹の調子が抜群によく快適なので、ラスト一週間になったカイテキオリゴ30日間実体験生活をシッカリと頑張っていこうと思います。
カイテキオリゴ

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