カイテキオリゴ体験レビュー5日目

カイテキオリゴ実体験レポート5日目

カイテキオリゴ体験レビュー5日目です。
今朝も起きてすぐに体重を計ると驚きの結果になっていました。
なんと今朝の私の体重は

 

49.0キログラム

 

になっていました。
実は昨日、2回もお通じがあったのでうれしくなり夜に外食をして、さらにその後夜食でうどんとたこ焼きを食べてしまいました。
これが少々痛かったようです。
おそらく昨日の朝と比べて1キロも体重が増えているのは夜食に食べたうどんとたこ焼きの分だけ体重が増えたのだと思います。
ちょっとガッカリしつつもいつも通りにカイテキオリゴを一回分(付属のスプーン1杯5g)をコップ一杯の水に溶かして飲みました。
やはりいくら今までよりもお通じがあるからとはいっても油断は禁物ですね。
暴飲暴食をするとすぐに体重が増えてしまいます。
私は太りやすい体質なので気を許して暴飲暴食をするとすぐに体重が増えてしまいがちです。
毎日規則正しい生活をしていかなければいけませんね。
今日はカイテキオリゴを飲んだ後すぐに便意がでてきたのですぐにトイレに向かいました。
量としては普通ぐらいです。
さらに今日の昼食を食べた後のお昼過ぎぐらいにまたお通じがありました。
この時も普通くらいの量だったので朝と同じぐらいですね。
結局今日は合計2回お通じがあった事になります。
これからはあまり暴飲暴食をせずに規則正しく1日3食無理をせずに食べていこうと思います。
何事も健康が大事ですからね。
カイテキオリゴ

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