すやっと青汁体験レビュー23日目

すやっと青汁実体験レポート23日目

今日はすやっと青汁の体験レビュー二十三日目です。
ちょっと寝坊してしまった今日の朝なのです。
そんな朝の日課ですがまずは体重を計ると

 

46.00キログラム

 

となりました。
昨日に比べると100グラム体重が増えていました。
またもや46キロ台の体重に戻ってしまいましたが、まあ46キロフラットと言う事なので良しとしましょう。
その後はすやっと青汁の時間なのですが・・・
今日からまたすやっと青汁は冷した冷たい牛乳に混ぜて飲む事にしました。
昨日一昨日と二日続けて飲んだすやっと青汁とホットミルクとのミックスはあまり私の好みではありませんでした。
という訳で今日の朝はすやっと青汁一袋(4g)と冷たい牛乳100ccを混ぜて飲みました。
ヤッパリ私にはこの組み合わせが一番あっていておいしい感じですね。

 

そんな今日のお通じなのですが

 

①朝食後に一回(多め)
②夕方に一回(普通)
③寝る前に一回(普通)

 

と全部で合計三回ありました。
一日三回のお通じで、しかも朝昼晩とあったのでイイ感じではないかと思います。
今日は三日ぶりに冷たい牛乳と混ぜてすやっと青汁を飲んだのが効いたのかどうかわかりませんが、お通じもたくさんあり体調も良かったです。
このまま頑張って続けていこうと思います。

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